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普段から便秘に悩んでおります。私の場合、夜2錠+水分多めでイイ感じです♪お腹も痛くならず、自然なお通じが凄く嬉しいです♪今後も宜しくお願いします(*^_^*)あ、おまけは、ウコンでした~飲みはじめて、半年以上たちます。排便も少量ですがありました。

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長年、便秘に苦しみ便秘薬を飲むと腹痛に苦しみ休みの日しか飲めませんでしたが、酸化マグネシウムを飲むようになって毎朝快腸で、何より驚いているのがダイエット効果があったことです!これからも飲み続けます‼続けた方がいいのかな?とも思いますが、私にはあまり効果がありませんでした。酵素も飲んでいるので上手く組み合わせて使っていきたいと思います。 お店の対応、配送は何の問題もなく良かったです。昼間は仕事で家にいないので、メール便は助かります。マグネシウムがこんなにお通じに良いとは知りませんでした。届いてすぐ6粒飲みました。。これから毎日飲めば効果があることを期待します。知人に話したら!彼女が病院で処方してもらっているものもマグネシウムらしいです。おなかの動きが活発な様子です。おかげでピンクの小粒のお薬は飲まなくなりました。毎日ではなく、スッキリしたい時に飲んでいます。おまけはメンズシャンピニオンでした。体にやさしい下剤?かなと思っています。